Dorongan seks rendah atau libido rendah adalah sesuatu yang dapat mempengaruhi orang pada setiap tahap kehidupan. Ketika ada ketidakcocokan dalam dorongan seks antara dua pasangan, hal tersebut bisa membuat hubungan menjadi tegang. Baik pasangan dengan dorongan seks yang lebih banyak, maupun pasangan dengan dorongan seks yang lebih sedikit, bisa berakhir dengan perasaan bersalah dan tidak puas, dan secara tidak langsung bisa menjadi pendorong terjadinya perselingkuhan atau bahkan perceraian jika hal ini sudah sampai pada tahap tertentu, terutama hal ini sering terjadi pada pasangan di umur 30-50 tahun.
Ada banyak kemungkinan penyebab penurunan libido, termasuk:
1. penuaan
2. Menopause
3. Antidepresan
4. Depresi
5. Testosteron rendah
6. Stress
7. Seks yang menyakitkan
8. Masalah hubungan
Adalah sesuatu yang normal jika dorongan seks seseorang berubah-ubah sepanjang hidup, tetapi juga memungkinkan untuk memiliki kehidupan seks yang sehat pada usia berapa pun.
Jika Anda saat ini mengalami dorongan seks yang rendah, Anda mungkin tertarik dengan cara meningkatkan libido dan memiliki kehidupan seks yang lebih memuaskan. Adapun perubahan gaya hidup dan suplemen yang dapat Anda coba yang dapat berkontribusi pada libido yang lebih tinggi.
Apa sebenarnya dorongan seks dan apa yang normal?
Dorongan seks atau libido menggambarkan seberapa besar seseorang menginginkan hubungan seksual. Seseorang dengan dorongan seks yang tinggi cenderung sering berpikir tentang seks, dan sering melakukan aktivitas seksual. Seseorang dengan dorongan seks yang rendah mungkin tidak terlalu sering memikirkan seks, dan cenderung jarang melakukan aktivitas seksual.
Tidak ada definisi medis standar tentang apa yang dianggap sebagai dorongan seks yang tinggi atau rendah. Ada berbagai macam minat seksual yang dianggap normal, dan menilai apakah ada masalah adalah masalah apakah ada perubahan signifikan dari apa yang Anda anggap normal untuk diri sendiri, atau jika harapan dan kenyataan tidak sesuai.
Dorongan seks seseorang dapat berubah dari waktu ke waktu, dan selama hubungan. Seringkali ada “fase bulan madu” awal yang melibatkan keinginan tingkat tinggi dari kedua pasangan. Seiring waktu, jumlah minat seksual dalam suatu hubungan dapat berkurang. Selama hubungan yang sangat panjang, dorongan seks masing-masing pasangan bisa datang dan pergi.
Komentar